Массажная терапия и услуги эндосферы
Расслабление и благополучие у вас под рукой!
Наша команда профессиональных массажистов и специалистов по телу предлагает широкий спектр услуг для вашего здоровья и благополучия. Мы используем различные техники массажа и телесной терапии, адаптированные к вашим индивидуальным потребностям, чтобы снять стресс, улучшить кровообращение и восстановить силы. Наши специалисты заботятся о вашем комфорте и помогут достичь гармонии тела и духа.

Наша команда опытных массажистов предлагает индивидуальные массажные и оздоровительные услуги для снятия стресса, восстановления и улучшения самочувствия.
Заботимся о вашем комфорте и здоровье!
Познакомтесь с нашей командой:
  • Алена
    Ladys_esteticmassage
    Привет! Я – Алёна, массажный терапевт 6-го уровня и основательница этой студии. Номер профессионального диплома 219015.
    В мир массажа я пришла 7 лет назад, и с тех пор постоянно практикую, повышаю свою квалификацию и ищу лучшие решения для каждого клиента. Каждый человек уникален и требует индивидуального подхода и массажа, подходящего именно для него.

    Как практикующий терапевт, я придерживаюсь принципов доказательной медицины, основанных на исследованиях физиологии и реабилитации. В своей работе использую техники, которые эффективно воздействуют на мягкие ткани, мышцы и нервную систему, помогают снять боль, ускоряют восстановление и улучшают общее самочувствие.

    Основные методики:

    - Миофасциальное расслабление: снижает напряжение тканей, улучшает подвижность.
    - Работа с триггерными точками: облегчает боли и спазмы в мышцах.
    - Лимфодренажный массаж/терапия: уменьшает отеки и ускоряет выведение токсинов.
    - Глубокотканный массаж: эффективен при хроническом напряжении и болях.
    - Постизометрическая релаксация (PIR): увеличивает гибкость, снижает мышечное напряжение.
    - Расслабляющий массаж: снижает уровень стресса, улучшает сон и настроение.

    Каждая техника подбирается индивидуально, чтобы обеспечить максимальный терапевтический эффект.
  • Мария
    FandB.ilus
    Меня зовут Мария, я дипломированный косметолог и массажист.

    Уход за лицом и телом – моя страсть, и я умею предложить деликатный и тщательный уход как за кожей, так и за мышцами. Моя цель – не только улучшить внешний вид вашей кожи, но и создать глубокое расслабление, снять напряжение и поддержать общее здоровье. Благодаря особым массажным техникам, которые я использую, улучшается кровообращение, усиливается лимфодренаж, контуры лица становятся более четкими, а тело ощущается легким.

    Каждый клиент для меня уникален, поэтому я подхожу к каждому сеансу, учитывая индивидуальные потребности и особенности. Я уделяю внимание мельчайшим деталям и работаю не только руками, но и сердцем. Мои движения всегда мягкие, точные и бережные.

    После посещения моего кабинета вы заметите не только улучшение состояния кожи, но и почувствуете, как восстанавливается внутренний баланс, тело отдыхает, а душа наполняется новой энергией.

    Моя работа – это мое призвание, и каждый сеанс – это моя возможность подарить вам заботу, внимание и профессионализм.
  • Надежда
    Body_bliss_est
    Меня зовут Надя, и я дипломированный мастер по эндосфере.
    Моя огромная радость — собирать искренние улыбки и хорошее настроение своих клиентов. Каждый раз, когда вы приходите ко мне, я хочу предложить вам нечто большее, чем просто массаж. Я стремлюсь создать теплую и уютную атмосферу, где вы ощутите заботу и внутренний покой. Для меня каждая женщина подобна драгоценному камню, уникальная в своей красоте и характере. Моя цель — помочь вам раскрыть эту красоту, чтобы вы чувствовали уверенность и сияли от радости.

    Каждое прикосновение во время эндосферного массажа тщательно подобрано, чтобы вы ощущали не только физическое облегчение, но и душевную поддержку. Этот метод позволяет мягко ухаживать за кожей, улучшать её тонус, а также стимулировать кровообращение и лимфодренаж. Я вижу, как меняется ваш взгляд, как уходит напряжение, и с каждым сеансом появляется легкость. Эти моменты придают моей работе истинную ценность.
Услуги:

Ручной массаж

Показания
  1. Мышечное напряжение и боль
  2. Проблемы с кровообращением
  3. Отечность
  4. Боли в суставах и спине
  5. Целлюлит и коррекция контуров тела
  6. Снижение стресса
Противопоказания
  1. Острые воспалительные процессы
  2. Онкологические заболевания
  3. Сердечно-сосудистые заболевания
  4. Кожные заболевания и повреждения
  5. Острые инфекционные заболевания
  6. Беременность на ранних сроках
Категорические противопоказания
Тромбофлебитом — повышенный риск отрыва тромба.
Ранними стадиями после операций — любые манипуляции могут вызвать осложнения.
Активными онкологическими заболеваниями — высок риск распространения.
Аутоиммунными заболеваниями в стадии обострения — массаж может усилить воспаление.
Реабилитационный массаж
Реабилитационный массаж помогает восстановиться после травм, операций и нагрузок, снижает боль, напряжение, улучшает кровообращение и ускоряет реабилитацию.

Виды:
1. Восстановительный массаж
2. Лимфодренажный массаж
3. Посттравматический массаж
4. Нейромышечный массаж
5. Постизометрическая релаксация
6. Глубокий массаж мягких тканей
7. Спортивный массаж
Релаксирующего массаж
Каждый вид релакс-массажа направлен на снятие стресса, улучшение настроения и создание состояния покоя и гармонии.

Виды:
1. Классический расслабляющий массаж
2. Аромамассаж
3. Шведский массаж
4. Тайский массаж
5. Рефлексология (массаж стоп)
Косметический массаж
Эти виды массажа помогают поддерживать тонус кожи, уменьшать отеки и сохранять чёткий контур лица.

Виды:
1. Классический массаж лица
2. Лимфодренажный массаж
3. Скульптурирующий массаж
Массаж для коррекции фигуры
Эти виды массажа помогают уменьшить объемы, улучшить тонус кожи и скорректировать контуры тела.

Виды:
1. Антицеллюлитный массаж
2. Лимфодренажный массаж
3. Вакуумный массаж
4. Скульптурирующий массаж по методу Гребенникова
5. Массаж Блейдом
Ручной массаж лица
Ручной массаж лица — это техника мануального воздействия на кожу и мышцы лица, которая улучшает кровообращение, повышает упругость кожи и способствует расслаблению мышц. Во время массажа используются специальные приемы, такие как поглаживания, растирания, пощипывания и легкие надавливания, чтобы улучшить текстуру кожи, снять напряжение и стимулировать процессы обновления.
Ручной массаж лица
Улучшение тонуса кожи — массаж стимулирует кровообращение, что помогает клеткам получать больше кислорода и питательных веществ.
Уменьшение отеков — мануальные техники помогают улучшить лимфодренаж, устраняя лишнюю жидкость и уменьшая отечность.
Снятие мышечного напряжения — массаж помогает расслабить мышцы, что особенно полезно для снятия напряжения в области лба, щек и вокруг глаз.
Лифтинг и омоложение — регулярный массаж помогает поддерживать кожу упругой и уменьшает видимость мелких морщин.
Улучшение цвета лица — за счет улучшенного кровообращения кожа приобретает более свежий и здоровый вид.
Ручной массаж тела
Ручной массаж тела — это техника мануального воздействия на мышцы, суставы и ткани всего тела, которая улучшает кровообращение, снимает мышечное напряжение и способствует общему расслаблению. Массаж выполняется руками с использованием различных техник, таких как поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Каждая техника направлена на решение определенных задач, будь то снятие усталости, улучшение тонуса кожи, уменьшение болевых ощущений или общее укрепление организма.
Ручной массаж тела
Снятие мышечного напряжения и боли — расслабляет мышцы, снимает спазмы и улучшает общее состояние тканей.
Улучшение кровообращения и лимфотока — массаж усиливает циркуляцию крови и отток лимфы, помогая улучшить питание тканей и ускорить обмен веществ.
Стимуляция иммунной системы — массаж может улучшить работу иммунной системы за счет активизации кровообращения.
Снижение стресса и улучшение настроения — воздействие на мышцы и мягкие ткани помогает расслабиться и снизить уровень тревожности.
Коррекция контуров тела — некоторые техники массажа способствуют уменьшению объемов, снижению целлюлита и улучшению внешнего вида кожи.

Процедуры для тела

Показания
  1. Целлюлит и коррекция контуров тела
  2. Отечность и задержка жидкости
  3. Увлажнение и повышение упругости кожи
  4. Избыточный вес и локальные жировые отложения
  5. Тонус и восстановление кожи после похудения
  6. Токсины и улучшение кровообращения
Противопоказания
  1. Онкологические заболевания
  2. Сердечно-сосудистые заболевания
  3. Кожные заболевания и повреждения
  4. Беременность и период лактации
  5. Острые воспалительные и инфекционные заболевания
  6. Аллергия на компоненты состава
  7. Хронические заболевания в стадии обострения
Категорические противопоказания
Людям с активной стадией онкологических заболеваний — риск ускоренного развития клеток.
При тромбозе и тромбофлебите — риск отрыва тромба.
Пациентам после недавних операций или травм — процедуры могут замедлить процесс восстановления.
С острыми инфекциями или лихорадкой — обертывания могут ухудшить состояние организма.
Бандаж
Бандажное обёртывание — это процедура, которая помогает улучшить тонус кожи, уменьшить объёмы тела и бороться с целлюлитом. Специальные эластичные бинты, пропитанные активными составами, плотно накладываются на тело. Это стимулирует кровообращение и лимфодренаж, выводит токсины и излишки жидкости, подтягивает кожу, делая её более упругой и гладкой.
Thalac
Уход за проблемными зонами с альгинатным обертыванием от Thalac — это процедура, включающая использование альгинатного обертывания, которое наносится на кожу с применением нескольких подготовительных мер. Также процедура включает массаж проблемных зон (живот/ягодицы). Альгинатное обертывание содержит экстракты водорослей, которые способствуют увлажнению, подтягиванию и улучшению эластичности кожи, а также уменьшают объемы, выводя лишнюю жидкость. Процедура помогает выводить токсины, активизировать кровообращение и стимулировать обмен веществ.
Thalac
Комплекс включает следующие этапы:
  1. Пилинг проблемной зоны (живот/ягодицы) — удаление ороговевших клеток и подготовка кожи для лучшего впитывания активных веществ.
  2. Массажный протокол, способствующий снижению веса.
  3. Нанесение альгинатного обертывания — обертывание наносится на тело в виде пасты, которая со временем твердеет, образуя пленку.
  4. Удаление обертывания — после застывания обертывание снимается, кожа становится мягкой, увлажненной и подтянутой, а объемы уменьшаются уже после первой процедуры.
Этот комплекс помогает улучшить внешний вид кожи, ускоряет процессы детоксикации, способствует укреплению тканей и снижению веса за счет выведения излишков жидкости.

Аппаратный массаж

Показания
  1. Целлюлит и коррекция контуров тела
  2. Лимфостаз и отечность
  3. Мышечное напряжение и усталость
  4. Проблемы с кровообращением
  5. Восстановление после физических нагрузок
  6. Возрастные изменения кожи
Противопоказания
  1. Сердечно-сосудистые заболевания
  2. Онкологические заболевания
  3. Острые воспалительные процессы
  4. Кожные заболевания и повреждения
  5. Импланты и металлические протезы в зоне воздействия
  6. Беременность на ранних сроках
  7. Хронические заболевания в стадии обострения
Категорические противопоказания
Людям с активной стадией онкологического заболевания — риск стимулирования роста клеток.
При тромбофлебите и склонности к тромбозам — риск отрыва тромба.
При аутоиммунных заболеваниях в острой фазе — процедура может вызвать усиление воспаления.
После недавних хирургических вмешательств — аппаратное воздействие может нарушить процесс заживления.
Эпилепсия и другие заболевания нервной системы.
Сахарный диабет (особенно при нарушениях чувствительности кожи).
Эндокринные нарушения (например, заболевания щитовидной железы).
Прессотерапия
Прессотерапия — это процедура, которая с помощью сжатого воздуха воздействует на лимфатическую и кровеносную системы, улучшая циркуляцию и выводя излишки жидкости и токсины из организма. Она помогает уменьшить отёки, снять напряжение в мышцах, улучшить тонус кожи и уменьшить проявления целлюлита. Это мягкий и эффективный способ стимулировать обменные процессы и добиться лёгкости в теле.
Инфракрасное одеяло
Инфракрасное одеяло используют для глубокого прогрева тела с помощью инфракрасного излучения. Оно помогает усилить потоотделение, что способствует выведению токсинов и лишней жидкости из организма. Процедура также улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ, помогает уменьшить объёмы тела и способствует расслаблению мышц, снижая напряжение и усталость. Инфракрасное одеяло часто применяют для детоксикации, похудения и общего улучшения самочувствия.
Эндосфера терапия
Эндосфер-терапия — это инновационный метод физиотерапии, основанный на компрессионной микровибрации. Он используется в косметологии и медицине для улучшения состояния кожи, коррекции контуров тела и оздоровления организма. В основе терапии лежит аппарат, который с помощью специальной насадки воздействует на кожу и ткани, создавая микровибрации и оказывая мягкий массажный эффект.
Основные преимущества эндосфера терапии:
1. Снижение целлюлита — микровибрации улучшают крово- и лимфообращение, что помогает уменьшить отечность и застойные явления, делая кожу более гладкой.

2. Коррекция контуров тела — стимулируется обмен веществ, что способствует более активному сжиганию жировых клеток и улучшению тонуса кожи.

3. Снятие мышечного напряжения — вибрации помогают расслабить мышцы и улучшить их состояние, что особенно полезно после интенсивных тренировок.

4. Общий лимфодренаж — улучшает отток лимфы, что способствует выведению токсинов и уменьшению отечности.
Эндосфера-терапия для лица
Эндосфера-терапия для лица — инновационная методика, которая сочетает микровибрационный массаж для глубокого омоложения и укрепления кожи. Процедура улучшает микроциркуляцию, стимулирует лимфодренаж, сокращает отеки, выравнивает тон и текстуру кожи, а также уменьшает морщины. Эффект виден уже после первого сеанса: кожа становится упругой, сияющей и гладкой. Процедура подходит для любого типа кожи, стимулирует выработку коллагена и эластина, придавая лицу свежий вид. Безболезненная и безопасная, без инъекций и хирургических вмешательств.
Цены
Мастер Алена
Релаксационный массаж

— Классический шведский массаж (60 мин) 50€
— Глубокий массаж (60 мин) 50€
— Лимфодренажный массаж (60 мин) 50€
— Восстановительный спортивный массаж (60 мин) 60€

Массажная терапия

— Консультация, ручная диагностика/ручное тестирование мышц и массажная терапия (90 мин) 80€

Уход за телом

— Скраб для тела (60 мин) 45€
— Детокс-обертывание (50 мин) 60€
— Обертывание для похудения (50 мин) 60€
— Лимфодренаж Thalac (45-60 мин) 55-65€
Мастер Мария
Тело

— Классический массаж (60 мин) 40€
— Массаж спины (30 мин) 25€
— Массаж ног и икр (30 мин) 25€
— Лимфодренажный массаж (60 мин) 40€
— Антицеллюлитный массаж (60 мин) 40€
— Релаксационный массаж (60 мин) 40€
— Полный релаксационный массаж: тело + лицо (120 мин) 75€
— Массаж на ваш выбор (90 мин) 55€

Лицо

— Классический массаж (60 мин) 40€
— Лимфодренажный массаж (60 мин) 40€
— Лифтинг лица (60 мин) 40€
— Ручная чистка лица (70 мин) 45€
— Ультразвуковая чистка (70 мин) 45€
— Пилинг лица (70 мин) 45€
350
10 сеансов по 60 мин
Мастер Надежда
Эндосфера (тело)

— Все тело (вводный сеанс) 65€
— Все тело (последующие сеансы) 80€
— Проблемная зона (ноги/ягодицы, живот) 70€

Эндосфера (лицо)

— Лицо + шея 50€
420
6 процедур для тела
Photo by Jacob
Photo by Leio
Photo by Jacob
Photo by Marion
Photo by Jacob
Photo by Shifaaz
Photo by Mike
Photo by Jason
Photo by Sven
Photo by Ed
Photo by David
Photo by Hal
Отзывы на наших мастеров:
Contact us
esteticladys@gmail.com
Katusepapi 4/2, 11412, Tallinn

Имя мастера
Made on
Tilda